Άρθρο

Γιατί νιώθουμε ζέστη σε θερμοκρασίες χαμηλότερες από τη θερμοκρασία του σώματός μας;

top-leaderboard-όριο '>

Reader PartialDeflected έγραψε για να ρωτήσει, 'Δεδομένου ότι η θερμοκρασία του σώματός μας είναι περίπου 98 βαθμούς, γιατί νιώθουμε ζεστά όταν είναι 90;'

Σχεδόν όλα όσα κάνει το σώμα σας, είτε σωματικό (όπως συστολές μυών) είτε χημικό (όπως μερικά στάδια πέψης), παράγει θερμότητα ως υποπροϊόν. Το δημιουργείτε συνεχώς και το χάνετε συνεχώς από το περιβάλλον. Ο υποθάλαμος, ένα κομμάτι αμυγδάλου του εγκεφάλου που βρίσκεται βαθιά μέσα στα σκουριασμένα όριά του, ενεργεί ως θερμοστάτης του σώματος και προσπαθεί να διατηρήσει την ποσότητα θερμότητας που δημιουργείται και την ποσότητα που χάνεται η μια κοντά στην άλλη και να διατηρεί την κανονική θερμοκρασία του σώματος.

Κανονικά, αυτό είναι αρκετά εύκολο. Η θερμότητα επιδιώκει ισορροπία, μια κατάσταση όπου τα πάντα είναι η ίδια θερμοκρασία με τα πάντα γύρω της. Γι 'αυτό ένα μπολ με ζεστή σούπα και ένα ποτήρι παγωμένο νερό θα φτάσουν και οι δύο σε θερμοκρασία δωματίου αν τα αφήσετε στον πάγκο αρκετά καιρό. Συνήθως, το περιβάλλον γύρω σας είναι πιο δροσερό από το σώμα σας, οπότε ο μικρός σας θερμοστάτης μπορεί απλώς να απορρίψει την υπερβολική θερμότηταθερμορυθμιστικήδιεργασίες όπως εφίδρωση (όπου η θερμότητα χάνεται με εξάτμιση) και αύξηση της ροής του αίματος μέσω τριχοειδών αγγείων κοντά στην επιφάνεια του δέρματος (όπου η θερμότητα χάνεται μέσω ακτινοβολίας, μεταφοράς και αγωγιμότητας).

Όταν υπάρχει μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας μεταξύ του σώματός σας και του περιβάλλοντός σας, η θερμότητα ρέει έξω από εσάς και στον αέρα αρκετά εύκολα και κρυώνετε γρήγορα. Όταν το περιβάλλον είναι πιο ζεστό και πιο κοντά στη θερμοκρασία του σώματός μας, η θερμότητα δεν μεταφέρεται τόσο εύκολα ή γρήγορα μέσω ακτινοβολίας, μεταφοράς και αγωγιμότητας. Είστε κολλημένοι σε κάποια από την υπερβολική θερμότητα σας και αισθάνεστε ζεστό και άβολα (και αν η θερμοκρασία περιβάλλοντος υπερβεί την θερμοκρασία του σώματός σας, η αναζήτηση θερμότητας για ισορροπία σημαίνει ότι θα αναλάβετε υπερβολική θερμότητα από το περιβάλλον ). Εάν οι συνθήκες είναι ζεστές και ξηρές, το σώμα μπορεί να αντιμετωπίσει αυτές τις καταστάσεις αυξάνοντας τον ιδρώτα για να απαλλαγούμε από περισσότερη θερμότητα μέσω εξάτμισης. Όταν είναι ζεστό και υγρό, εσείςΠραγματικάνα αισθάνεστε ζεστά και ακαθάριστα επειδή η υψηλή περιεκτικότητα σε υγρασία του αέρα καθιστά πιο δύσκολη την εξάτμιση του ιδρώτα.

Εάν αφιερώνετε αρκετό χρόνο σε μια κατάσταση όπου η θερμότητα που παράγετε ή απορροφάτε από το περιβάλλον υπερβαίνει τη θερμότητα που απαλλαγείτε, η θερμοκρασία του πυρήνα σας θα αυξηθεί και μπορεί να υποφέρετε από ασθένειες θερμότητας.

μπορείς να περπατήσεις χωρίς επιγονατίδα