Αποζημίωση Για Το Ζώδιο
Καλυπτόκλες C Διασημότητες

Μάθετε Τη Συμβατότητα Από Το Ζώδιο

Άρθρο

Η κατανάλωση αλκοόλ σας κρατά πραγματικά ζεστό όταν είναι κρύο;

top-leaderboard-όριο '>

Ο Daven Hiskey διαχειρίζεται τον εξαιρετικά δημοφιλή ιστότοπο ενδιαφέρων γεγονότων Σήμερα βρήκα έξω. Για να εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο 'Daily Knowledge' του, κάντε κλικ εδώ.

Εδώ είναι κάτι που μπορεί να θέλουν να θυμούνται οι tailgaters, οι σκέιτερ πάγου, οι σκιέρ και άλλοι λάτρεις του κρύου καιρού: Η κατανάλωση ποτών με ποτά θα σας κάνει να νιώσετε πιο ζεστοί, αλλά στην πραγματικότητα δεν σας κρατά ζεστό ή δεν αποτρέπει την υποθερμία. Αντ 'αυτού, πίνοντας αλκοόλχαμηλώνειτη βασική θερμοκρασία του σώματός σας.

Σύμφωνα με τον Δρ. William Haynes, διευθυντή της Κλινικής Φαρμακολογίας στο Πανεπιστήμιο της Αϊόβα, «Η κατανάλωση αλκοόλ αναιρεί πολλά από τα υγιή αντανακλαστικά του ανθρώπινου σώματος, ένα από τα οποία διατηρεί τη θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος ζεστή σε κρύο καιρό». Δεν χρειάζεται καν τόσο πολύ για να ξεκινήσει αυτό το εφέ - μόνο ένα αλκοολούχο ποτό θα ξεκινήσει τη διαδικασία που οδηγεί σε χαμηλότερη θερμοκρασία σώματος πυρήνα.

Πώς το κάνει αυτό το αλκοόλ και γιατί η κατανάλωση αλκοόλ σε κάνει να νιώθεις πιο ζεστή, παρόλο που στην πραγματικότητα παίρνεις πιο κρύα;

Booze, Χάσατε (Heat)

Το αλκοόλ είναι αγγειοδιασταλτικό. Αναγκάζει τα αιμοφόρα αγγεία σας να διαστέλλονται, ιδιαίτερα τα τριχοειδή αγγεία ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας. Όταν πίνετε ένα ποτό, ο όγκος του αίματος που φέρεται στην επιφάνεια του δέρματος αυξάνεται, κάνοντας σας να αισθάνεστε ζεστοί. (Αυτή η διαστολή είναι γιατί ελαφρώς ή υπερβολικά μεθυσμένοι άνθρωποι φαίνονται ξεπλυμένοι.) Αυτό παρακάμπτει μια από τις άμυνες του σώματός σας ενάντια στις κρύες θερμοκρασίες: Περιορίζοντας τα αιμοφόρα αγγεία σας, ελαχιστοποιώντας έτσι τη ροή του αίματος στο δέρμα σας, προκειμένου να διατηρηθεί η θερμοκρασία του σώματος του πυρήνα σας.

Κάποιος που απολαμβάνει ένα ποτό στο κρύο μπορεί να αισθάνεται πιο ζεστό από το επιπλέον αίμα που θερμαίνει το δέρμα του, αλλά αυτό το αίμα θα κρυώσει γρήγορα χάρη στον κρύο στον αέρα. Επιπλέον, η ζεστασιά που προκαλείται από το αίμα που τρέχει στο δέρμα θα τον κάνει επίσης να ιδρώσει, μειώνοντας ακόμη περισσότερο τη θερμοκρασία του πυρήνα του. Η ταχεία πτώση συμβαίνει συχνά χωρίς να το συνειδητοποιεί ο πότες, επειδή το δέρμα του θα εξακολουθεί να αισθάνεται αρκετά ζεστό, γεγονός που το καθιστά διπλά επικίνδυνο να πίνει αλκοόλ σε εξαιρετικά κρύο καιρό. (Ίσως θέλετε να ρίξετε και τον καφέ. Η καφεΐνη έχει παρόμοιο αποτέλεσμα.)

Η Μεγάλη Ψύχρα

Αυτό δεν είναι το μόνο κακό για την κατανάλωση αλκοόλ στο κρύο. Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Ερευνητικό Ινστιτούτο Περιβαλλοντικής Ιατρικής του Στρατού, η κατανάλωση αλκοόλ σε ψυχρό καιρό μειώνει επίσης την ικανότητα και την τάση του σώματος να τρέμει, αφαιρώντας ακόμη μια άλλη μέθοδο που χρησιμοποιεί το σώμα σας για να διατηρήσει ζεστό όταν είναι κρύο.

Συμπέρασμα? Η παλαιά πρακτική της κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών για να διατηρείται το σώμα ζεστό σε κρύο καιρό είναι το ακριβώς αντίθετο από αυτό που πρέπει να κάνετε.